तुमच्या स्वभावानुसार जेथे तुमची ऊर्जा प्रवाहित होते तेथे काम करा
कला → वेळ आणि ऊर्जा
परिभाषित
बहुतेक लोक आपल्या ऊर्जा शोषण करणाऱ्या कामाचा 95% वेळ घालवतात, त्यामुळे त्यांना आपण करणाऱ्या कामाच्या 5% आनंदाचाही अनुभव येत नाही. जर आपण हे प्रमाण 40% ऊर्जा वाढवणारे किंवा 50:50 ठेवू शकलो, तर आपल्याला असेच वाटेल की आपण काम करत नाहीत.
Bob MoestaThe ultimate guide to JTBD | Bob Moesta (co-creator of the framework)
जेव्हा लोक आपल्या प्रतिभा आणि स्वभावानुसार काम करतात, तेव्हा त्यांच्याकडे अधिक ऊर्जा असते. आपण जे काही करतो त्यामध्ये आपल्याला चांगले येतं, त्यावर काम करताना आपल्याला अधिक ऊर्जा येते. तुमची कॅरियर चालवणे हे तुमचंच काम आहे, तुमचा मॅनेजर फक्त तुमच्या नेमलेल्या कामात तुम्हाला चांगले करायला मदत करेल.
Rachel LockettLeadership coaching, burnout prevention, and building better relationships
समर्थक
दोन आठवडे घ्या आणि दररोज रात्री या गोष्टींवर विचार करा की, आज कोणत्या पाच गोष्टी मला अधिक ऊर्जा दिल्या आणि कोणत्या पाच गोष्टी माझी ऊर्जा कमी केली. जर तुम्ही हे दोन आठवडे केले आणि वळणे पाहिली, तर तुम्हाला कळेल की तुमची प्रमुख प्रतिभा कोणत्या आहेत.
Rachel LockettLeadership coaching, burnout prevention, and building better relationships
समर्थक
माझं मापदंड 80% आहे, हाच उद्दिष्ट आहे. तुम्हाला नेहमी 20% गोष्टी असतील ज्या तुम्हाला आवडत नाहीत. पण जर तुम्ही 80% वेळ तुमच्या प्रतिभेत काम करत असाल, तर तुमची जगाला देण्याची ऊर्जा किती असेल!
Rachel LockettLeadership coaching, burnout prevention, and building better relationships
समर्थक
असे नाही की तुम्ही काय करता ते शोधून काढून त्यावर अधिक लक्ष द्यावे, तर असे शोधून काढावे की काय नाही ते आणि त्यावर लक्ष देणे थांबवा आणि मग स्वाभाविकरित्याच तुमच्या आवडीचे काम तुम्हाला मिळेल.
Matt MocharyAre your fears giving you terrible advice? | Matt Mochary
जर तुम्ही दररोज जादा वेळ असे काम करत असाल ज्याने तुमची ऊर्जा कमी होत असेल आणि तुम्हाला ते आवडत नसेल, मग तुम्ही योग्य नोकरीत नसल्याचीच शक्यता आहे. मी एक कॅरियर कोच असलो तर मी प्रत्येकाला फक्त 'हो, नोकरी सोडा' असेच सांगितले असते.
Donna LichawHow to discover your superpowers, own your story, and unlock personal growth
ज्या गोष्टी तुम्हाला खूष करतात, ज्या तुम्हाला भरून काढतात त्यावर काम करा. आयुष्य लहान आहे. आपण या क्षणी अस्तित्वात असल्याबद्दल आम्ही सगळे खूप भाग्यवान आहोत. तुम्हाला ऊर्जा न देणाऱ्या गोष्टींवर वेळ खर्च करण्याचे काहीही कारण नाही.
Noam LovinskyThe happiness and pain of product management